Sorteo Día del Padre: #PapáMiHéroe

viernes, mayo 29, 2015 0 Comments A+ a-

Se nos viene el Día del Padre y para celebrarlo con mucho amor, tenemos un lindo sorteo gracias a Creative Minds. El premio es un cuadro súper creativo en tamaño A3 ó A4, con un mensaje especial para papá. Mira aquí los modelos:

    




Para participar, debes seguir los siguientes pasos:

1. Deja un comentario en esta publicación. Cuéntanos alguna anécdota familiar donde el papá haya sido el protagonista. 

2. Comparte esta publicación en tu muro con el hashtag #PapáMiHéroe.

3. Dale like a la página de Creative Minds (click aquí).

4. Mándame un inbox por facebook (click aquí) indicando tu participación y tu número de DNI. 

El sorteo va desde hoy 29 de mayo hasta el viernes 5 de junio. El sábado 6 anunciaremos al ganador. La entrega del premio será previa coordinación.

¡Besos!




¿Cómo reciben la corrección nuestros hijos?

jueves, mayo 28, 2015 0 Comments A+ a-


¿Cómo reciben la corrección nuestros hijos?

Mucho depende de la personalidad, edad, motivo, circunstancia, formas, temperamento y características particulares. Mi hija menor, a veces la recibe bien y a veces mal. Mi hijo mayor, casi siempre mal, algunas veces muy mal.

Debo decir que eso agota, mental y emocionalmente.

Más aún en esos días en que se empeña en hacer exactamente lo contrario, o no le da la gana de obedecer, o se ríe en tu cara pelada porque encuentra tu seriedad y firmeza particularmente graciosa. Son cosas que a veces me cuesta entender. Mientras más paciencia se le muestra, más te desafía y trata de llevarte al límite, como si esa fuera su misión estratégica del día.

Ayer fue un día de esos.

Mi Joaqui tenía tareas del cole y una flojera kilométrica. Cuando se dio cuenta de que una de esas tareas era un poquito tediosa según su criterio -leer un texto de dos páginas y responder unas preguntas-, se cerró en que no la haría.

Simplemente, no la haría.

¿Juat? ¿aló? ¿alguien que me explique? Ayayayyyy...

Pelos de punta, ceño fruncido, labios apretados, mirada de tiburón. Así me sentía. Enojada, furiosa desde lo profundo de mi hígado.

En ese momento, recordé un fragmento de un libro que leí hace tiempo sobre los niños de voluntad firme, de cómo constantemente desafían la autoridad de sus padres y se ponen en "pie de lucha", a ver quién gana.

¿Y quién iba a ganar?

Podía evitar el conflicto y dejar que la posterior mala nota sea la consecuencia. Pero no, desde hace tiempo estoy tratando de formar el esfuerzo como un valor para mis hijos, que entiendan que para lograr las cosas uno debe esforzarse y que, en sí mismo, el esfuerzo ya es una ganancia. La consecuencia no puede ser la mala nota, porque después con una A o AD en el examen (como suele ocurrir), chau aprendizaje.

¿Entonces?

Para esto, mi esposo había logrado identificar que a mi hijo, a mi querido hijo, le causa un extraño placer hacerme renegar. Y debo reconocer que muchas veces, por muchos años lo he complacido, porque sí pues, soy renegona.

Ya desde hace un tiempo que estoy cambiando la estrategia. Ayer, gracias a Dios, persistí en ese cambio.

Me mantuve firme, seria, sin alzar la voz, sin renegar. Él, gritó, renegó, berrincheó, lagrimeó e intentó todo lo que pudo para salirse con la suya y, de paso, llevarme al límite.

Habré batallado, sin exagerar unos 30 a 45 minutos. Sí! Para volverse loca de la impaciencia. Pero tenía algo claro en mi mente, él tenía que rendirse de voluntad propia, tenía que sentarse a hacer esa tarea que no quería hacer. No se trataba de someterlo, tiene 9 años, eso no nos iba a traer ningún beneficio posterior. Se trataba de que él, voluntariamente, se someta a mi autoridad. Sí, preparando el terreno para la adolescencia -ojalá-.

Es A-GO-TA-DOR! Terminas exhausta, casi casi exprimida. Mi propio temperamento quiso explotar más de una vez, como me ha pasado en otras ocasiones. Pero no. Si lo dejaba, perdía yo y, finalmente, perdía él.

Al final, se rindió. A regañadientes se sentó e hizo su tarea, en un 2 x 3 y con prolijidad. Luego, pasó al siguiente cuaderno. Él se rindió y yo quedé sin ánimos de nada.

Hoy en la mañana, leí esto en la Biblia:

"Ninguna corrección resulta placentera cuando se recibe, al contrario, es desagradable.
Mas a la postre, a quienes se sirven de ella para ejercitarse,
les reporta frutos de paz y rectitud." Hebreos 12:11

La verdad es que me animó mucho. Porque nuestra tarea como padres no necesariamente rinde fruto inmediatamente y las partes quizás impopulares pero necesarias no suelen ser bien recibidas.

Pero no significa que por ello debamos rehuir la confrontación que a veces acarrea. Es necesario corregir, enseñar, formar a nuestros hijos. Por el bien de ellos. Con fe y esperanza, sabiendo que los resultados los veremos más adelante.

¿Por qué los niños de ahora son tan eticosos?

lunes, mayo 18, 2015 0 Comments A+ a-

No sé qué pasa con los niños de ahora que se han vuelto tan eticosos para muchas cosas. ¿Serán las múltiples opciones que hay? ¿Será que los consentimos mucho? ¿Será que tienen más información? O será el mío solamente...

Cuando mi hijo era chiquito, siempre decíamos que era buen pobre, porque no se hacía mucho problema con las cosas. Si no había su leche evaporada de siempre, podía tomar la roja o superlight sin problemas; incluso la fresca o de soya en cualquier marca o presentación. Sin azúcar ni chocolate. Ahora, es otra historia. Si su leche no tiene Nesquik o, por lo menos, cocoa y azúcar, la deja todita y no hay forma de conseguir que se la tome.


Antes, hasta pan solo se comía sin ningún reclamo. Ahora, que no le ponga mermelada solo mantequilla; que el huevo no me gusta; palta? puaj!, hamburguesa o hot dog por favor mamá.

Antes, los garbanzos se los comía con la mano, uno por uno, duritos, sin licuar. Ahora, ¿menestras? Aj, qué asco! Dame ketchup y mayonesa para pasarlo por favor!

Antes, podía comer cualquier fruta sin remilgar. Ahora me hace ascos al plátano y solo come manzana Fuji, porque es jugosa y durita, la Delicia es arenosa, la Israel es fea y la Royal tiene partes blandas. Ay que la uva o la mandarina tengan pepa y si el aguaymanto está un poco ácido, olvídense. ¡Ay cómo me hace renegar!

¡Mamá! Al colegio no me mandes pan con huevo, huevo duro ni ensalada de frutas con yogur, ni agua de carambola, puaj!

El pollo debe ser parte pecho sin hueso ni pellejo porque si su lengua entrenada detecta un jugoso pedazo de pierna, cual colador, lo saca inmediatamente de la boca, previa arcada claro está.

Mi delicioso locrito de zapallo lo come con asco, mala cara y un poco de ketchup -ahí yo soy la que tiene asco-, el puré de papas ni lo mira y el cau cau no ha vuelto a aparecer en mi mesa desde que sintió un pedazo de mondongo. Nada que sea blandengue, jugoso ni cremoso.

Lo más loco es que desde chiquito le he dado miles de discursos sobre comer lo que hay, porque si no come lo que le serví, no comerá nada más -lo cual siempre he cumplido sin nadita de pena-, y que hay tantas personas que no tienen qué comer que cómo es posible que no sea agradecido. Y lo peor es que tiene hambre ¡todo el día!

Y ni qué decir del aburrimiento. Sobre eso escribí un post completo hace más de un año (lo puedes leer aquí). No sé por qué todo les aburre, incluso 5 minutos después de levantarse de la cama. Creo que se despiertan aburridos y eso ya me está aburriendo a mí.

Eticosos para comer, eticosos para entretenerse, eticosos para... ¿así son los niños de ahora? O será que es el mío no más...

Por primera vez en un Spa

viernes, mayo 08, 2015 0 Comments A+ a-

Nunca antes había pisado un spa. Mis idas y venidas a la peluquería, no han pasado de un corte, cepillado o una manicure y pedicure rápida, pero esporádicamente. Lo máximo que me he hecho han sido rayitos e hidratación con keratina una vez. That´s it.



Siempre que me he interesado por algún tratamiento, la pregunta de rigor -después del cuánto cuesta- era cuánto demora. Varias veces me he quedado con las ganas porque no contaba con más de 40 minutos para estar ahí.

Así que, como verán, la invitación de Diblú Salón & Spa me cayó a pelo. Me dije, ahora o nunca. Mi esposo aceptó que sea en sábado, porque los fines de semana tratamos de no comprometernos con nada.

Qué les puedo decir, como imaginé, 100% recomedable. Te relajas, te engríen y te sientes muy bien.

De Diblú me encantó que es súper espacioso. Ambientes separados para cada cosa. Otra cosa que me pareció muy buena es que la estación para mezclar el tinte está a la vista de todos. A mi mamá varias veces le han dado gato por liebre cuando se ha ido a teñir las canas, así que el hecho que puedas ver lo que están mezclando, da más tranquilidad.

 


Mezclando tintes
También me gustó que los tratamientos corporales, masajes, depilación, faciales y bronceado son en el segundo piso y a puerta cerrada. Harta privacidad. La atención también fue excelente, todos bien capacitados, amables y cuidadosos.


Los tratamientos que me hicieron fueron manicure, pedicure sentada en un sillón masajeador adictivo, facial con caviar -no saben lo tersa que queda la piel-, exfoliación de cuero cabelludo y tratamiento reparador del cabello.


El control del masajeador en mis manos... jeje... :)

Lista para mi facial. Le conté a Karem, la cosmiatra, del accidente que tuve
y fue súper cuidadosa en lo que ponía. Mi piel quedó linda :)

Mis uñas están intactas hasta ahorita, eso que hago de todo en mi casa. Mi piel quedó súper tersa, fue lo máximo y mi cabello... eso merece un párrafo aparte.

Yo tengo todo un tema con mi cabello. Siempre me han encantado mis rulos pero hace tiempo que mi pelo estaba inmanejable. Creo que después de los embarazos, las lactancias y el verano con el sol, la sal y el cloro, ya estaba pidiendo chepa. Se sentía pajoso y poroso al tacto. El diagnóstico que me hizo Raúl -el experto- con una máquina exclusiva que tienen en el salón, solo confirmó lo que me temía. Cuero cabelludo con grasa y hebras maltratadas: cabello hecho leña, buaaa.


Ese diagnóstico me parece genial, porque no se centran en lo estético sino que van más allá. Y de acuerdo a cómo esté tu cabello te recomiendan un tratamiento personalizado.

Después del mío, mi cabello era otro y la maquinita lo confirmó. Una maravilla. Pero debo seguir unas 3 veces más para que el resultado sea duradero. Así que después de las vacaciones del colegio me escaparé otra vez, porque no sé por qué una se siente tan bien cuando el cabello está bonito.



Creo que ir a un spa, aunque sea de vez en cuando, vale la pena.


Les cuento que Diblú ha sacado unas promociones por el Día de la Madre que están súper.

Pack 1: Cepillado o planchado + maquillaje + depilación de cejas y bozo con hilo hindú a S/. 159.00
Pack 2: Tratamiento reparador Macadamia + cepillado express + manicure brasilera a S/. 90.00
Pack 3: Masaje relajante de 30 minutos + cepillado o planchado a S/. 75.00
Pack 4: Tinte completo + tratamiento reparador + peinado y corte a S/199.00

Y los pueden canjear hasta el 31 de mayo de 2015. Llamen al 627 5082 para más información.

#DibluSalonySpa

20 cosas sobre mí

jueves, mayo 07, 2015 0 Comments A+ a-

Mi querida Silvana, del blog Aymamá, me nominó para continuar con esta linda iniciativa.



Espero que con esta lista, puedan conocerme un poquito más :).

 1. Tengo 2 corazones. Uno se llama Joaquín y el otro Ania. Laten muy fuerte, cada uno a su ritmo. Y cada corazón provoca algo distinto en mí. Mi corazón Joaquín me desafía a ser la mejor versión de mi misma, a ser consecuente, reflexiva, a ser constante, firme y creativa. Mi corazón Ania me ilumina, me relaja, me trae paz. Mis dos corazones me equilibran y son mi bendición.



2. Mi esposo es mi alma gemela. Él y yo somos uno solo.


3. Dios es el centro de mi vida. Soy cristiana desde los 17 años y puedo decir que Él ha transformado mi vida, sanado mis heridas y moldeado mi carácter (y lo sigue haciendo). Soy quien soy por la gracia y favor de Dios. Trato de vivir para agradarle, darle la gloria, obedecer su voluntad y cumplir sus propósitos. En la Biblia encuentro la Verdad y me guío de ella.

"El que habita al abrigo del Altísimo, morará bajo la sombra del Omnipotente." - Salmos 91:1

4. Mis papás se casaron muy jóvenes y están divorciados desde que tengo uso de razón. Mi mamá se sacó la mugre trabajando para mantenernos y sacarnos adelante. Siempre he valorado eso aunque debo aceptar que resentí mucho su ausencia. Cuando nacieron mis hijos, la comprendí mucho mejor y aprecié más su esfuerzo.

5. No sé por qué, no recuerdo mucho de mi infancia y tengo muy pocas fotos. Aquí hay un par de las que tengo. ¿Ya ven? Ania también se parece a mí, no solo a su papá :)

Así encontré la foto, yo no la corté :) 

Mi hermano y yo. Me encanta esta foto.
6. Me encanta el teatro y actuar. En el colegio siempre participaba en las actuaciones y hasta ahora hago monólogos frente al espejo (nunca me atrevería a hacerlo en público, jeje... ni siquiera frente a mi esposo).

Acá estaba en 5to de secundaria. Por si acaso, soy la nerd que está con faldón.
Y el nerd con corbatín hasta ahora es mi amigo.

7. También me gusta cantar. Cuando era chica, tenía mi cuarto lleno de posters. Lo que hacía era coger un cepillo de cabello, poner la música a todo volumen y cantar a voz en cuello. Me sentía en mi concierto y cantaba para mis artistas favoritos que me miraban fíjamente desde la pared.

8. Tengo un trastorno del metabolismo que se llama Resistencia a la Insulina. Empezó durante mi segunda lactancia. Tengo que cuidarme porque podría devenir en diabetes si se descontrola. Si tienes ansiedad por comer y no puedes parar, pero en serio, no puedes parar, anda el endocrinólogo, solo por si acaso.

9. Amo los chocolates, sobre todo los bitter. Desde que tengo el trastorno, escojo bien los dulces que como. Me encantan los de La Ibérica, el Toblerone y las morochas.

10. El pie de limón es mi postre favorito. Punto.

11. Tuve una pérdida a las 9 semanas. Fue un embarazo entre mis 2 hijos. Algún día escribiré más largo sobre esto, pero solo les digo que el dolor, la culpa y el temor me acompañaron hasta después de que nació Ania.

12. Cuando tenía 20 años tuve accidente con quemaduras de primer y segundo grado en la cara y en las manos. Es un milagro de Dios que no tenga cicatrices. Me queda una pequeña marquita en la muñeca.

13. Me encantan las cremas y tratamientos para la piel y el cabello. Desde que era adolescente he usado cremas para la cara, creo que eso ayudó mucho a la recuperación después del accidente.

14. Soy casi green. Tengo conciencia ecológica pero la practico en la medida de lo posible y trato de inculcarla a mis hijos. En casa, tengo un tacho de basura especial para reciclaje y mis hijos ya saben que ahí deben desechar el papel, cartón, plástico y metal. Cuido el consumo de agua y luz. Si estoy en la playa y encuentro una bolsa o plástico en la orilla, solo pienso en el pobre pez o ave que se la tragará, así que lo saco. Tengo en mente comprar un panel solar para gastar menos luz eléctrica y me gustaría tener un techo verde en mi azotea.

15. El color morado es mi favorito, pero también me gustan el coral, turquesa, verde limón y anaranjado.

16. Soy una deportista frustrada, bueno, voleybolista frustrada. En mi adolescencia entrenaba voley en un club, jugaba campeonatos y todo. Incluso, en 5to de secundaria fui la capitana de la selección del cole. Jugaba bastante bien, la verdad. Una temprana lesión en los ligamentos de las rodillas arruinó mi carrera deportiva.

17. Me encanta ir al cine. La comedia siempre será mi primera opción pero puedo ver de todo... menos terror, me parece innecesario. Cuando mi esposo y yo empezamos a salir, éramos universitarios misios y cinéfilos. Juntábamos nuestro sencillo para ir al cine Las Américas que costaba 3 soles. Íbamos varias veces a la semana.

18. A los 6 años me atropelló un carro. De ese momento, solo tengo un flashback de la sala de rayos X.

19. Uso anteojos desde los 9 años y ya me aburrió. Tengo miopía y astigmatismo, así que solo me saco los lentes para dormir, bañarme y tomarme fotos. Cuando lo hago en otros momentos, no veo, no escucho y me cuesta concentrarme. Este año espero poder operarme.

20. Me encanta leer, siento que mi mente se abre, vuela, crece. Aprendí a leer en el nido y desde allí, no paré (aunque en este tiempo no lo hago como quisiera). Todas las noches leía hasta quedarme dormida. Recuerdo que mi abuelita tenía una Biblioteca de pared a pared con colecciones de enciclopedias, libros de literatura clásica y más. Mis favoritos, desde pequeña, siempre fueron La Iliada y La Odisea. La mitología griega era mi fascinación y Grecia es el país que sueño con visitar algún día.

Esta soy yo, bueno, una parte de mí. Pensé que no iba a lograr poner 20 cosas pero al final se me quedaron algunas como que me gusta un poco más el invierno que el verano y estar en contacto con la naturaleza.

Ahora voy a nominar a Milagros de Neuromamá y a Helky de Hey Mountain Girl!


¿Por qué la adolescencia es difícil?

miércoles, mayo 06, 2015 0 Comments A+ a-

Creo que porque nos obliga a cambiar. Y si no cambiamos, perdemos. Y los podemos perder a ellos y que nuestros corazones se alejen.

Creo que eso lo hace difícil.


Porque no solo son los cambios típicos de la etapa: físicos, psicológicos, emocionales, sino el hecho de que ni ellos mismos comprenden del todo qué es lo que les pasa y les es difícil liberarse de la dictadura voluble de sus emociones. Esa incertidumbre sumada a todos los cambios y las hormonas, afecta la manera cómo piensan, se comportan y reaccionan. Sienten que nadie los comprende, menos sus padres. Pareciera que en sus mentes, dar la contra o ser rebeldes es sinónimo de ser más grandes, más adultos, de crecer. Empiezan a cuestionarnos con más ahínco y se empeñan en querer hacer las cosas a su manera.

Pero esa incertidumbre, las hormonas y los cambios nos afectan a todos.

Para nosotros, como padres, es difícil no saber cómo manejar las situaciones y aún así tener que manejarlas; no estar seguros y aún así tener que corregirles; saber que nosotros somos los adultos y que debemos llevar las riendas aunque, poco a poco, tener que ir soltándolas. Es difícil aceptar que ya no son 100% niños y tratarlos diferente. Es difícil porque lo cuestionan todo. Y también porque vemos reflejado en ellos nuestros errores de ayer. Es difícil hacerles entender y –sobre todo- aceptar, que si ponemos reglas, límites y disciplina es por lo mucho que les amamos.


Esta transición de la adolescencia es también para los padres.

Me pregunto ¿Cuán flexible soy? ¿Cuán dispuesta estoy a cambiar? ¿Tendré la sabiduría y criterio suficiente? ¿Podré conectarme con él? ¿Escuchará mis consejos? ¿Confiará en mí?


Mi hijo está entrando a la preadolescencia y yo, ya me estoy preparando para cambiar.



Artículo publicado en el Portal de Mamás Blogueras Peruanas el 30/04/2015
http://www.mamasbloguerasperuanas.com/2015/04/por-que-la-adolescencia-es-dificil.html

Sorteo: Momentos tiernos de Mamá

domingo, mayo 03, 2015 0 Comments A+ a-

Unas de las cosas que recuerdo y me arrancan suspiros, son esos pequeños y sencillos momentos de mucha ternura con mis hijos. Cuando se han quedado dormidos en mi pecho o abrazándome, sus besos y abrazos, sus manitos acariciándome el rostro, sus frases amorosas... tantas cosas.



          

Es algo que las mamás tenemos grabado en lo profundo de nuestros corazones. Por eso para participar de este lindo sorteo por el Día de la Madre, solo debes compartir con nosotros ese momento tierno que recuerdas con alguno de tus hijos.

El premio es una sesión de fotos con el súper fotógrafo Jorge Ravines. Si quieres conocer más de su excelente trabajo, dale clic aquí.

  

   


Participar es muy sencillo:

  1. Déjame un comentario contando tu momento tierno de mamá.
  2. Comparte esta publicación en tu muro de facebook etiquetando a 3 o más amigos o amigas (no olvides hacerlo de manera pública).
  3. Dale like a la página de Jorge Ravines Fotografía (dale clic aquí).
  4. Finalmente, envíame un inbox con tus datos completos y número de DNI (indispensable).

El sorteo termina el viernes 8 de mayo y el sábado 9 se anunciará al ganador o ganadora.



Términos del premio:

  • Presentar DNI para canjear el premio.
  • Premio no endosable.
  • Sesión de 30 minutos (llegar 15 minutos de la hora pactada).
  • La sesión puede ser familiar con papás, hijos o abuelitos, de embarazadas o de recién nacidos.
  • No válido para fotos comerciales, catálogos o negocios web.
  • Incluye retoque básico.
  • El ganador se encargará de su vestuario y maquillaje.
  • No hay una cantidad máxima de fotos, esto dependerá de la facilidad de postura del cliente. 
  • Se entregarán las fotos en un USB que el cliente deberá traer (indispensable).
  • La fecha de la sesión será en coordinación con el fotógrafo.